التخلص من الخجل

**حياة** الإثنين مارس 21, 2011 9:59 pm

يعتبر الخجل وإيذاء النفس والقلق والخوف والقهرية والبعد عن الآخرين والتدني الذاتي كلها من السلوكيات الغير آمنة وسأبدأ معكم بسلوك الخجل وسوف نوالي الباقي ان شاء الله بما يزيد السلوكيات الغير ناضجة والغير أجتماعية ومشاكل الأصدقاء والعادات الغير صحيحة .

1- الاتصال الاجتماعي :- أشعر الطفل [انك جانبه في المواقف الاجتماعية , وانك غير ناقد لتصرفاته وأنك تساعده في المواقف , عندما يحضر أحد لزيارة العائلة تصطحبه معك لفتح الباب والسلام عليهم بدون أن يتكلم الطفل , وبعد فترة يتمكن الطفل بنفسه من استقبال الناس بمفردة 0

2- يجب الابتعاد عن نهر وتوبيخ الطفل أمام الآخرين عندما يخطئ او يتصرف بسلوك غير لائق بل يجب أهمال السلوك وعدم التعلق علية .

3- علي الأبوين أن يعلموا الطفل ماذا سيقول ويفعل أمام الزائرين وكذلك السلوكيات الاجتماعية مثل عبارات الترحاب والسلام والاستئذان.

4- التفاعل الاجتماعي مهم للطفل والمشاركة مع الآخرين بحيث يستقل تدريجياً الحساسية بالخجل وتنطفئ – فمثلاً إحضار صديق للطفل يشعر بأنة جيد وأمن ووفي يعرفه على المواقف الاجتماعية المختلفة ويغامر أجتماعياً ذلك سوف يجعله يختلط بالآخرين بشكل أسهل وجعله قادر على زيارة بعض الأماكن المزدحمة بالناس مثل المساجد والأسواق – والكورنيش.

5- أثناء الجلسة العائلية يطلب من الطفل أن يتحدث عما شاهدة اليوم من المدرسة من الشارع مع الأصدقاء لما يقوله وعدم النظر إلية كثيراً وبالتدريج يكون قادر على المواجه والتحدث .

6- الاشتراك مع أخوته أو جيرانه أو اقاربة في اللعب مثل الرسم – بناء المكعبات – سرد بعض القصص .

7- يجب أن يشعر بأن الخجل ليس شيئاً ملازماً وأنة شيء طبيعي وعندما يتغير سلوك الطفل فأن الخجل يختفي.

8- يجب على الوالدين أن يكونوا ا ثابتين في معاملتهم مع الطفل وعدم الثبات من معاملتهم الطفل تربية يساعد على وجود الخجل لذلك قد يكون الوالدين حازمين في بعض الوقت وقد يكونا متساهلين جداً في بعض الوقت وقد يكونوا مهملين جداً في أوقات أخرى , والنتيجة يصبح الأطفال غير أمنين وفي هذة الحالة يكون الطفل خجولاً في البيت والمدرسة فمن ثمة يجب أن يكون الوالدين ثابتين في تصرفاتهم سواء كان بالحزم أو العطف.

9- أستخدم التعزيز في كل موقف ينجح فيه الطفل سواء كان التعزيز معنوي مثل الكلمات التشجيعية والتحفظية .

( أحسنت – شاطر- بارك الله فيك – ممتاز .......) .

أو حسية ملموسة مثل الأشياء التي يحبها الطفل ( حلوى – هدايا – نقود .... ).